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生脉补气茶
. T& W$ ~9 y" }) r; d1 W8 p" l+ k5 O 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
) ?2 |" Z$ J/ [3 K, w0 g 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ! t4 W( r6 |, E. v' m2 t0 @
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 - G! d2 Y$ m U+ t8 o
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疏肝逍遥茶
+ J. B/ i" u4 I4 Q) I 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。# e& B: q) f6 T* Q) a
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" S9 a/ U: F, j6 F) x* I 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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% ^' |& \- c* f: T 健脾茶( ~. B. u j9 J X( _# b
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
2 d1 w6 h3 ~9 [+ b 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& Q" V% L/ t9 P* h7 n% {) F' Q 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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2 [5 J, K+ ]( D1 ~+ p 补肾益阳茶: C) l! D, a4 I5 t: ]# |
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! L. V& { Z) C4 \" y6 [
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
( }$ G$ m0 x! e8 R 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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