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生脉补气茶5 G8 z: b& C2 q; ?+ l
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
4 q/ l7 ?: L" b8 x f7 [$ H( | 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 * S9 Z5 q, \; n" s0 Q
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " P+ p' C9 `" u, z$ y
( t) p( h2 o0 I 疏肝逍遥茶% u n- z3 L2 i
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。! ^' T2 a8 |, Q# J6 i
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 B! v! y% D K5 k @' J4 d
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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7 L5 O+ w# D8 s: U% N 健脾茶8 T P* y5 E! C. h! `
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
( f1 o( ?3 ?0 l) D, F 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' r0 C$ Y3 f- t 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 6 F [0 X1 \7 E0 T+ K
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补肾益阳茶
/ @( X/ q$ ?( E, }# D1 c, U& f 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
+ F# _# _& ^* y O; v k 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) K4 `4 H2 f& ^) g
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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