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额头痘VS肝脏 ; H6 M. K1 B- x- V5 S/ H
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
5 M# f2 v8 o$ @长效建议：让肝脏按时工作
" a. W, q% x& x8 g$ ]晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
9 S, @% B* J, M2 F, [ V) p哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 1 F6 t2 b7 ^3 o; h4 g9 W
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. U( E& k2 M. m: p+ u# e+ r鼻翼痘VS胃 , D8 p$ T, ?+ Z, l
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( g3 L* y2 I+ D- I4 j$ V
长效建议：少食刺激性食品 & m- {8 j* G& Y4 d9 E9 Z
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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9 D* F1 H. M+ q: Y" P3 `; w7 c# [( d唇周痘VS肠
9 g+ v+ h% O( S4 j% C便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 [* u6 X1 k# Z2 l% A! C: t G
长效建议：舒肠助排毒 9 S! ]% o, `8 R1 u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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: C6 M s2 {9 H& p, L印堂痘VS心脏 . p$ p8 `3 o" y( G% n6 ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , B- _; v/ {" ^% k$ u+ s' v
长效建议：注意保护心脏
7 O9 H/ N& e" r' i远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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& {5 k1 @0 c% t( w- \; q8 J发际痘VS毛孔 & Y; I$ L5 P+ J; j( S) d
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " d0 k4 C! z" B+ H8 ^' X
长效建议：清洁照顾边缘细节 + s$ a3 ]2 Y, B
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 s! B. ?( Q2 k4 a) L左脸颊痘VS血液循环 ; @# L5 Y" W; S- r. r/ s
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : l3 c0 ^7 q! k M5 Z& n, |6 ?
长效建议：加速血液循环
) R$ D1 g# e) T' B0 Y不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ( O7 s9 {) _$ G$ B6 P. Y+ Y- G
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ' n9 y' a6 |" C. S7 Q, ^0 i
长效建议：禁食易敏食物
n, Q+ V: k3 j7 S4 s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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) ]# o% g5 X& J. Y3 t0 x# Y, b8 L太阳穴痘VS胆囊 " M( e2 T7 `. D \/ A3 I2 f+ \" O
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 * a2 e& V/ N/ z
长效建议：给胆囊减负
+ i3 |) ^: l6 N: z; k每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 * v7 k2 r' c3 Z# @0 m I9 f
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腮边颊痘VS淋巴循环 7 K7 {) i* G1 f4 M6 Y
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 L3 v5 s% I/ {$ y- T长效建议：促使肝胆排毒 2 X7 h0 |4 m& |1 F- ^% g* }1 \
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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