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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
" E; \2 x5 O( J1 O, Q: P) l<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>- D) I9 F. W; `# _' u
<P> </P>- L3 A1 r% [- t" P8 f7 r I1 l5 U
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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* q: w' h! G3 r4 ~- f; z$ o<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>( C( J% D# h6 k' X1 ^7 h% C
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>7 n; {8 f- j' H# ^+ U7 e
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
2 l9 ?# g; g4 h$ J+ y1 n6 H- N2 G/ e<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
4 ]& n' ~7 i! q8 `; }7 w<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
3 A! d' k M& z& n1 m6 { J<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
, P# L2 X" T, n \8 W9 r" [8 {3 I<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P> I; U+ v3 |9 i* K) k7 v
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>5 ?$ _7 o. ~5 j4 v- O* I+ {
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P> |6 q3 e7 z& g& |1 M! k; X, x
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>8 r# P* J" W5 X" Y' |* X
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>1 ^ ?% n% y6 ?) Q1 i/ C
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> V# A' m0 o, K- O0 a9 g9 o
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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