|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
) }) a. V5 T& G' W) c5 _5 |1 L; o3 i: {% t5 P5 N
" Y& i- {% c% Q& s
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
3 i$ B$ \' D; {& u% n% L Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。6 K- X' L, I7 l9 [) ?
6 z8 C3 p( O. t7 u6 J
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。$ F3 F% z4 _6 N V& Y
7 a' g& a4 s2 _; i3 L
5 u) W( ^: B @$ w 养生保健药茶5 ] @5 z: Q. z) f& D5 V8 A
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。' b& \1 Z# |, [
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
) R5 E8 S8 N- `' T
2 y, f- v* ? u, j! e- O 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
1 k! {4 L5 ~( q- B4 K& f7 s Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
1 E9 d/ e$ m8 S4 Z! E ~: T: [) W- A3 d% \8 l! D6 Y: t
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。' R [- w. T! E$ l+ Y7 G
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
. L- o8 t: u; D _4 I1 g) H/ m& z4 H2 X) {# u$ [
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
2 H% [3 c: f, Z: ^$ w' E Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
3 I# v7 j1 D0 n O+ T, P% z/ T. A! L, t9 j. \
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。1 b$ @* \0 c' e# h g" v6 j) L
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。7 d! G; Q* ^9 B: \) f, M$ `
8 q& \2 t8 ^+ f$ e
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
* F6 [$ E2 _ e8 U* o Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
U: m4 O6 ^" n8 r. t& L
, D- m. j5 Z7 [% P- F8 B 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
7 ^; E U4 ~% }) ]6 g! E# j4 o8 g; [ Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
: F4 [2 @2 x& E0 C$ O' A1 i- B1 p# V8 B" Y+ L
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。2 |: P4 T6 T$ u- {, ^7 w' w
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
- e( ^" z0 I; B' f" X- A+ M4 _) Y8 P
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
9 I! v4 A1 \" U6 @8 [ Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。6 w1 l# Q+ ?* t0 O3 T U, _
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。& `0 W+ N; F+ v! n% m$ C( x$ [! Y
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。: ^9 q$ _ G- `4 c9 p. W: q
1 {0 q2 S$ c: w2 Y
: \8 N' p+ {/ F1 k( _
{' ?9 Y, f$ v" {# i, R! a 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。) Y. Z9 l5 R0 \1 H
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 E4 i* V% v2 o5 i
8 {9 N' d5 L% r- Q7 r3 P 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
$ g: G) w q% W: c: Y$ a4 k Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46