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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * T; b9 B; I. \% ~8 a1 P2 J
1．禁忌
7 ~8 i+ O0 \/ A3 Q+ K T1 A(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
, p8 x9 {( @' M s0 T L(2)女子不能接触擂台。
3 m7 D8 M t$ ?, ^' h(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 h6 D) }# C$ n$ g2 M+ K
2．计分 3 i9 l8 l8 s% g1 P& f P
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 y% ^1 s+ i" E$ q. |. K6 S
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 F( v/ t* G* o5 U L8 X: j6 ?1 w% i(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & O5 ?) {8 Q/ e {7 r
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" d6 x; @( S# T) w. T$ a! e: n(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& C/ {3 A$ N. P, H. V(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 . N3 v5 U0 i/ A1 K9 ^1 J2 s
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: W* o6 O" z* p1 i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 c/ R5 d! h5 X8 H3．犯规 " c4 i8 v C ?7 r7 y
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 ~$ G' e( Y/ \: k
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 L( l. y) d o(2)插对方的眼部。
3 P4 ^7 u. D1 A* c(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* {/ D4 ^3 y+ [2 H' o2 a(4)攻击下阴。 8 X# o6 U( ?# d, r
(5)锁对方颈部。
3 m6 x4 q+ n: k( h: w, V: ~* E八、赛场工作人员
5 ^1 J8 l/ N) p( g8 Y8 Y" Z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 e' T {! y8 {* T2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. j! @5 h, X" `3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : Y& j" V1 t6 e% o5 u7 C- K: a
古泰拳的基本拳法与招式 + ~$ f' _0 ^9 s( ]& x
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , Y% k( m; v Q8 b" ~4 I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" g; z7 g6 p' S6 s p9 G7 |* E' p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
0 p7 p7 p' q4 D# R3 S$ K
! ^% H2 q1 ?8 c8 m" b+ Y(1)捆腕 双臂平胸交旋势
0 ?1 x; l6 u, `3 i$ U(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ ?. U3 {" d; P$ A+ n, d1 I(3)按耳 提留护面侧
3 [5 H; U7 b# j2 D8 a& o(4)拦格 手自外内拨 7 E& O. I7 [8 I5 J2 K7 B
(5)斜挡 抬拳斜上格 9 ^9 K' N T2 O% ]
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( Y* j9 {; G4 j- e(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % K# I9 S' `& A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' S. E/ a) X7 B/ x; a0 {5 Z3 @(9)踢臀 侧举足后弹势 : _, Q+ m; h$ O, h8 Z4 x! |/ b
(10)耍膝 双膝连上提 / K* o) O1 u. X* [% P& \, ~
(11)献莲 俯首前触势 ) W# w- y7 e& n7 V3 _( ?6 ]4 s$ i/ \
(12)回踢 回族后摆腿 7 {( G1 o3 u( K9 r/ S2 h- }) [1 l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* `) e5 a3 H. O! N2 D. s; Q' g泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + x) U9 D/ B0 W% F+ J9 ^& Q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / d% P: |6 q+ e& Y! v6 z& {% p0 ~5 k$ e
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 Y' S% ~( f Q7 A6 y3 i' f* e+ W! U: r
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] h. _9 k9 _( {1 X- r
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' X7 D* c$ m* s- l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 {7 a( e2 ], w2 Y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 u+ s. {: U i" U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , W, W) l2 L* Q+ `# [
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 y: C9 t9 H y+ K E0 b3 Q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 X7 _: d3 L; H0 m* ~+ v
头两式：前抵、侧抵。 ; N$ d5 J$ P! k9 k
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ H! z" F/ F# [, l, ~' [* }2 `
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 ^7 j( K, M2 s% I# _ n: G9 B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + A) D" G" X6 o* l& t" R6 N
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - E1 K9 J& W/ T8 W& ^
有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 [2 B9 h7 H9 z1 V. [6 C并(相对) 合(进) 取(执) ; K$ S/ i5 L' J. k9 Z5 a& F0 o9 S
藏(断) 佛(拨) 切(入)
& O) r/ W! k* j/ [1 e8 U! k冲(扑) 撞(扎) 压(按) - f4 m8 S3 ?! i2 E* R
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 A$ f; v2 q. x投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 E$ \+ m3 z8 T) a
拆(解) 避(闪) 答(还) " e$ f- p' f1 a( P. B
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' P* _" F' o3 i. z% E8 A( T
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 X9 r8 P2 e* ^1 C* e, o1 ]
母 招 6 b5 K9 J/ u5 e- j# e$ T% S- \2 W
曲折步形 外围招架 , P8 K8 n; L) n9 D# R
飞鸟投林 内围招架 : E5 {+ _* ^ Q7 Z$ p" }
依诺挺剑 内围肘
7 Y6 w3 X" d8 i1 C+ M1 n爪哇标枪 外围肘
7 L7 x: j! ^* F8 F1 I拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) N' D. S' J2 U a
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, i/ d* G8 m. |8 o8 E蒙民捍卫 蹬脚对拳 + Z s+ M. c( \
击木楔 肘击对踢 ) K6 j; i' ]* K0 [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" n( Y! D# x; o( U9 c" u9 ]: `断象拔 肘砸腿股
. R6 @) S7 P: z" N8 Y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) b- Z7 F. J [0 m: D' r
天王转化 蹬脚对踢
- d, u. P; J; L7 [减火焰 格拳反击
* _5 J9 P/ ~" ^0 z* G( z3 [魔王博猴 踢撞对拳
' U2 S' B `& j# x `3 ]折象脊 拽顶撞膝
5 q+ o; o2 n. R子 招
8 o6 _/ h0 ^ W* `4 |( h6 M: ?/ H: e神象奋齿 挤身冲颌
# Y m! r! b/ h3 p' v! s抹面腿 格拳直踢面 7 Q; q) Y+ J& K5 B/ ?( e
鬼王搂美 卸拳拿摔 ' b- ]9 z% T& B- Q8 ]: p& ]+ z
天神射箭 封肘冲颌
5 v1 V8 d% |! `6 W" C, _1 T! y! p$ K折凤凰 内外闪、肘劈臂 + @% I: q2 s. ` e6 ~
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, h W; ?2 h3 G8 ?. z; v9 u2 q野鹿回头 后蹬追踢 ~# ~! B5 O ]; }
神猴献宝 内卸冲颌 ; t6 o5 v, V4 d, y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 s: g0 k) u, o
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 m4 z4 |/ G+ k o! D% g
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , w+ t& `1 U5 \
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 O6 I# h- a& X1 ~扎花环 内闪肘刺胸 4 Q1 N2 U$ W. E
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 ?3 q: c( K# H斩葫芦 内闪肘劈面 ' C4 ]6 d7 p( ]4 W
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 ^3 S1 q( N- b8 J) i8 s: C: y
隐士投湖 飞身头触 - ^' K0 v( n) Q) t8 M3 L
麻雀取水 上击拳法 7 g/ Y$ n7 n7 B h4 Q+ A
天王掷轮 转身鞭锤
/ T$ v" P# h0 ~8 s; R+ }8 b鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 |1 @5 v4 F, }2 ^
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 v, P U* `9 ]: W; B/ Q! O# W L l2 O牡鹿耀角 双飞踢腿 9 d% ^2 ^4 ?2 }% O$ T
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 n1 C0 o, s/ Q; C雀女戏水 挟劲后抽踢 - U# U" k' c/ }; {
天神制军 冲身蹬腿
. k! D; V) O8 q5 W天帝过海 飞身高踢 # f, V4 Q% e, K' X7 |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' h8 f- \5 i& b4 C. W6 }
战象交齿 双肘下砸
2 g; E* l/ ~% I; i! g& a# r0 d' c转战龙门 后抽肘法
% u" t; D. {( V+ v% h波涛拍岸 转身肘撞
; I# d# |% R# n X0 b+ z+ K流星冲霄 飞身冲扑 $ O( ?' Z, m* y# t7 X
神猴腾空 飞身膝撞 ( B. {* c" h, R$ \: D9 w
天神搏象 低身环膝
, [% {# ~: }7 J2 Z2 d: V3 ~仙妃坐坛 飞身臀撞 + x K6 |. M# c `$ F
天神折箭 封肘拗臂
# W; }! Z& j# M# U8 R/ D鳄鱼张刺 回手肘法
, y% n2 L) { a# j W天神入林 踏膝腾身膝撞 3 @- C2 ~4 H: a0 ]: {4 Q- s, o
神猴掷妖 执腿摔法
# o! \. f* g2 U2 [坐折凶憎 低身破马 ]. q+ }/ _& i( K k
武将回枪 执脚侧踹面 & L' v" D1 ?" \3 m0 O7 w; J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. `( `& G8 z' X: ^, [0 [古泰拳功法 ' R( y1 h# s/ B3 p& o
望日功
- G0 H% ~' ]& y' v# N古代泰拳功法的首项是望日功。
/ m. z8 J9 D" e( L( S即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 $ `2 N! f; E v( l- R9 g; r. {1 t
长跑功
3 j: Z% P- C Y6 Q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# ?+ {/ M! ]4 E5 N# F6 E担水功
! D7 n9 ~: B8 D* m将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / \8 s1 G/ M0 N
早浴
5 K4 \1 |8 q% ]* i其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ p/ ^. H& [4 E8 n6 D) N其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / W, F2 n3 w: b B& ]
6 `8 B4 E) V- \. v
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 [+ c: Z6 h' G- a2 G$ N2 v
+ x, [4 o5 c) ]9 T
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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