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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。, B5 L0 n  ?1 \( ?
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 , a) E7 Q% d/ E# L
* a/ r1 W8 X( ?8 h1 _
诊断:干火 1 r* G1 B% n1 F, i* Z* Z

6 O7 X5 z/ @+ w% c+ H9 z5 K治疗方案:用水淋灭“干火” # Z) r8 P% O' Q) v0 }2 x9 [; j" I9 R$ u
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。
' R+ u4 k; b" u# _% j0 i: B
' J: O* L1 r- G8 G1 {# N保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 " H: U. Q. N% J$ R
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控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。  B1 k, M( N- D! [6 ~

* D8 @( h7 i) {, w) w8 E" n症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 - `, H; `2 |8 u1 M( ~- @
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诊断:心火 . w. R2 e7 S) [1 u) O" V& E
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治疗方案:舒畅 - m' x5 v4 [7 ^  Q5 b9 k

" h& b" j* P+ i& W1 u; d保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 7 R; k9 F" m4 T  r! }2 E
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
7 ^5 u; V4 g' ~) v0 T& x症状三:带脓痘痘、干燥
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诊断:内火 , d" N4 H2 f+ ?+ B* V1 i' Z4 k

5 x1 }, T' ]( k" Z( X治疗方案:舒顺,清解
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5 _" o* p* q/ N4 |" T1 s5 j吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。
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5 T9 n! |* o: D0 a/ _. c( C3 G% R[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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