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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
% R9 s) L: X$ w3 F# h# R6 X! E$ E1.买来青鱼,切成鱼片。 3 Q  @/ E0 t) Q; R! ^/ Y
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) * g( M4 l" {# N: s0 ]9 {( P
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 8 Q* P/ G* b9 l- F7 K" r
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
8 X( |& U# \/ c' P3 i# U5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 7 r4 L0 K& H9 _( b9 e8 f
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ Z0 u/ n+ E6 d' E( H  J二、
7 S& a  W  J' A( v原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
! i! l: U9 G' M9 R( C: U或Tilapia(罗非鱼)
3 J/ L' M& @$ X# ]! D9 h或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
1 d6 w& d) N3 D$ A1 X! i' u一条
7 O6 \0 V$ e# I" M. m配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 7 E* U# l0 I5 Y" `3 L' `
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
% D, |& ]  n* r, s% D豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 / S: ~5 G, _' F$ {) |
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 , k# k  c/ w" d+ s+ j
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " h: `7 R% ^; A7 o# W3 v
做法:
* y* }; l: C3 `5 X9 T' D$ C1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
% b- d$ n1 |8 K4 l2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
2 y" d. W( n; F8 Y& I3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
3 D2 B8 w7 z  F2 W) j4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 2 W# T7 r( V: t: e* G
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
5 ^  V6 j% f4 j- C- l* B: }" \/ A
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!+ c9 y% C6 p9 z% i  E- w. O
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
: Q3 o# \! ?6 B3 V" Q; {  \+ \也挺好吃的
) @/ V. A7 D3 s5 m. C2 s& u6 ^不过还是没有饭店做的好  T& I0 s1 n5 d) G; s
可能是片鱼的技术' g9 O! ?5 f! L: |. n0 N( S
以前好喜欢吃水煮鱼,
) w/ I0 L- O( |太香了- G' ]1 v1 U9 N! J
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
) v7 Y( I9 ?% D3 h唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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