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[size=3]準備食材有:, a8 {' ?' V" V( e7 [0 z. q
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎). @% a6 Y, \- q: `' H
* {2 [/ r+ m: k0 H9 p8 I _* r$ w 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
; i5 u1 p4 k0 P# l5 w+ V(烹飪書上是用草菇~)
( A( w: @' j( v: F' p+ q
" j5 h) H' h% j) a2 G7 h(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size], s8 C6 F% B# |* N+ t
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[size=3]再來又到了調味料了:' X0 W, D& r# W: b: T( ^, o4 G/ E
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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+ P( ^6 D8 V) S (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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+ {- P, ^( U$ C, w2 f X' T 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]9 G8 i7 S6 F# H$ I; }/ u0 o
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............$ m3 P4 y. Y, P8 H+ B. @8 Y; D
4 {$ r3 [+ `* h 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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* n+ d" j+ P( Z; \4 T' r+ {0 R8 i* R 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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i6 T8 ^4 E; U3 G" [( I& y8 J1 n 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).# t% T9 W$ r2 h5 p- s( F
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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