本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : t* r! W' p9 s7 N7 e
- E% B) f3 j5 {+ n2 b$ p 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 @, E3 O5 g( L6 E" i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * ]9 w0 G, b4 \0 f1 g( U
制作方法 [原料/调料]
7 G4 Y! o7 ?4 u: ~6 C& p, p: h青木瓜 1个
" ]( x7 ~6 B) N- t% y6 n+ v' H蕃茄中型 1个) r+ q9 X* u [ }/ Y6 d! q
辣椒 1-2根, Q9 o" K) R/ t3 a: O# d
虾米 2大匙 s, [3 A7 a* ~3 [# x0 b" m
花生(烤过) 2大匙! @$ i5 @" ?; \. E$ G+ ^- H+ J1 Q
蒜头(带皮)4-5瓣% W5 X" h. r/ |; c# x
长豆
* E6 V4 m) G+ U/ Q5 ?视个人喜好添加" h2 h% U. ]9 h: U1 ?
鱼露 3大匙8 E; j4 H5 W1 @% [: H ]2 S
糖 3大匙
) Q( y1 q1 x- N" x柠檬汁 2大匙 7 a# E- m0 L2 _5 @9 e& ~
1 E3 V9 C. I' d6 t1 u2 p
[制作流程] , [5 [8 A& [0 h- {( f3 e. _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 O" m+ E( |4 C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
4 f4 _! O+ z* K# v
|