本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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Z% n* I4 y7 @( {/ | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. s+ B8 _6 e6 g+ h 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% T* L1 r7 k7 s3 b# v( Y! q% s8 R青木瓜 1个% w2 ^/ {" V, J, S8 S
蕃茄中型 1个
; j! h. G" M1 P辣椒 1-2根6 {+ k2 i. a, |
虾米 2大匙: U& P/ N6 _6 e- H9 O9 \
花生(烤过) 2大匙
2 C/ C$ }7 [( v# V( B蒜头(带皮)4-5瓣5 D4 I2 L- |1 r! `* p6 s
长豆
+ h9 ]) \+ b& X2 a( Y视个人喜好添加/ \! q* h8 R7 x$ p" i! X# B' n: X
鱼露 3大匙1 B+ ?3 h* p1 r
糖 3大匙! U! j! A6 I# Z4 S( e* x
柠檬汁 2大匙 2 a0 j# q6 }5 ], h" d0 w
$ k8 V& |+ p9 }* `0 @3 A( ?[制作流程] 3 f% U! F+ K) l
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 L2 s9 `( k. k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # w1 P- T5 Y0 W% p& l$ h
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