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' U% d. E# U- K6 x1 P9 o: U脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。 e( V6 b- _: }2 a- V
! ^( T. b& w2 I8 w' T3 w+ [7 _脸颊发红. E7 v. \7 f9 ]: }% Y0 h* p
" l8 k4 M8 j7 T% k% C1 g; y" F' Q脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。! z! _! _- E' T* v) p0 b
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脸色苍白0 G& K- b' U. p. H. d" D; @
z) C8 \9 t, {8 a& N/ d$ S7 n嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。4 Z2 s) _3 X8 k' c, b
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颧骨上出现皱纹* l/ U4 Y5 Y7 f( U: S; _' m1 F
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可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。) ?+ ]3 M! M0 K; w, ^* p/ ]& f0 w! ~
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双颊冒粉刺
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7 M# ^$ k3 h9 c& ]" X3 y+ Z荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
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% `( [0 f: Z5 a& @* ]7 D: Y, U毛孔粗大/ ^ c5 ~5 p) |4 I4 i# |
R" @' p- R8 |; i" b/ m随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!! ` F+ S8 q/ I: F
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脸色发黑4 S- A/ L T( ], D3 p: C9 ^( U
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你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。5 k% X7 w: @# e
6 m, h% `* n* x% |4 b# T$ b$ d青紫脸色+ L- l* w) i1 }( @, M$ P5 \
# N. C) N: ?4 c N3 W/ ~0 k大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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