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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1、 香蕉绿茶4 q( f' M5 j+ i  N+ w6 N* J

, S. B4 t, Y0 V( d( K
' W( F( f) ]2 ~0 T- r8 z, ?材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
5 d* m% j" q7 _
  T; N! ~5 B  F4 a& y- ?* N制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。8 R6 Y: t3 S& ]5 ?& f

' p9 ~, r. s% f5 y  \: }功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。' Y2 `! `! y1 s2 m  J2 s" Z
6 d! A$ n# M0 K+ D
2 、葡萄红茶
5 V* y6 n+ a6 L! |/ x& u
; @/ K8 O/ e" F% r0 @; X! A8 |3 d5 X
材料:大葡萄一串、红茶5g。
" O! }8 [/ ~1 N* N2 D  f# O
& l; ^2 f  ]& t# W4 z# A" V制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
( ]- c6 Z  l" ~7 P
$ b( A; m$ U& b$ c' y4 U8 U功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。1 s' u; t) O/ K8 U) t) j4 W

, [3 i/ R9 a0 Q$ h4 B# C3 、苹果绿茶! h+ Y6 K$ i2 i8 J6 S+ |
9 V# X- e* w, \6 w# C
* t  Y* w6 U3 {8 K. S0 r; C
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。. k* o1 I0 H0 C4 G9 f# X9 V2 u0 T

, u2 g  v5 ?  _制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
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功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
* [/ h- D: V* g. }  K9 [8 T, d5 P
4 、红枣花茶
3 e. h; X  _/ ~; a* k! O  B
' U( h% {: C' ]$ x' h( w( ~+ D" m6 R
材料:红枣20枚、花草茶5g。" U( f/ t, N% r1 ~# O
# \' Y; A  R5 X" l! Z
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。* R4 q, i/ V+ `- D. K2 Q$ a

# ~: k1 q" ^. n功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
( g" x0 f+ V# p- r6 K, ]2 q0 p) L
8 x3 _3 K: K3 x, E, d; k$ p4 x. u3 v5 、柠檬红茶
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' |% c1 \# `" v- y! S, w  q& p* G# p2 l
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。  q. `/ n) ]* z" M! g
2 `& l8 K; w, i
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
# P+ ^' U1 ]; r* W4 l
) F! O+ o; Y  w+ t; X/ {2 e功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。- X2 ]6 K# I( F

# r9 h2 q+ b% Q, q$ T' q  H: u6 、菠萝蜜茶3 Z! M0 p1 E8 [, F7 y

& w! P; ]7 Y7 ~% Z( B8 ^: j3 S9 G8 Q; N
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。+ @! p1 L7 O" u1 a& ]2 J8 G

  V, f1 m, b) _) Y9 W制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
$ [7 e8 `) H& r3 u# A* ?! w4 y/ K# s' [  h% J# r, f
7 、玫瑰果茶. U; y$ z3 H1 X* d( ]' s
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材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
9 @0 ?" I" U6 S7 i! K3 p$ x1 v4 n$ `; }' ]2 I0 V1 `0 l
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
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2 x/ e# D: m$ `3 E( [" a" C2 ?功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
8 E; s3 L: \7 `
7 x; a& P+ ?" e& @, ^4 b8 、柚子冰茶8 ~- j- W% o! Z2 |7 o3 P$ }( A+ l5 ~

0 Z+ m3 a/ x9 Y& B7 s0 j1 m' j0 b' w9 m* p4 k! w  q
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。) g* h  ?/ R* g+ q! j
! R* a+ `9 o9 `+ [* o' C, b  J6 h4 @
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。- b. U* s# F$ X& _5 @. o) q

" O) A1 [$ |: z5 `9 K功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。1 `3 I  G) }5 L( `$ {1 T5 @
4 V2 B% o# s4 ]) p! ?" H7 Q, D
9 、山楂首乌茶
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# N# J" c8 t6 ?1 t% E
材料:山楂15克、何首乌15克。
8 D! I# {9 N( u& Z  r: f( m" ~1 M  f/ d% n2 \" D
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
2 |& h# f' Y( w1 ]1 m9 z& _( i0 c! y. @; t! l8 H  `
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。- @) f& g: R9 B1 Z# O
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10 、排毒美颜茶
5 p9 p1 Y- x7 s9 S# K& ~3 F; r5 q8 v! X( \

1 |# S; A* T4 A( x( s材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。" v+ n6 h! q* K" H% L" u
! ?/ U' K: o# D( v
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
$ Z4 q) s; @0 `7 R: Y* N
; C% v8 ^1 m2 P! P: O功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
0 \, f8 K8 V6 S5 {$ A/ O" [. t8 B1 z/ A( ?& E& Z  F( ]
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
9 q. J0 ~8 M& e6 B1 Q
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参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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