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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 * m" V" V3 B5 N
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成因:
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# H1 C! f" W" z/ M9 ^4 I/ C' h空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 3 ?. E$ A4 g# c/ i; ^' j
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症状:# D( X3 u' V3 H3 R @4 m; l0 L
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:, U) C3 N2 S" Z5 W
7 {7 g9 i5 c1 Y0 ]) w z P' s7 H1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 3 r+ f8 L8 `# B
( O- t3 m0 j) Z" ]7 O6 p; X3 V) L第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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+ U5 k* o) X2 k$ C6 i4 v. U第三步:去角质、按摩 ( ]" Y7 Y( K8 E5 g; T
0 T) Q6 B/ F) G2 O- X/ I% o$ [这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 - \* |) e8 q/ ^9 p/ ^# c" P
c |! s' h5 g, S' Y$ D) v: y第四步:敷膜
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# e9 i. M4 ^, D1 L5 w# w在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 . A* ^* v7 [8 x% f
m. G5 V0 R4 b9 I3 K# v如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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, w4 s$ I' l4 h8 q8 L. k在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?, V+ Z5 l" X# _$ j+ e
3 X( X: f. I0 U g7 G1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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- W) P; y+ L; r* s8 d7 c$ v早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 8 h4 z9 z, b, e" E) R' B
$ r! J: D9 ^! i# X# N* f2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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/ J; O& @4 f( Q/ @6 z夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 5 ~2 p1 Y4 }0 m
4 h4 G1 J& b; s1 z4 `5 I* c" g. |3:蒸气保湿,经济实用。
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8 F5 Q* ?9 ~& O9 L* m8 _2 M假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 X' T! A+ ?+ }# {
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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3 C- l5 m0 M! c6 \+ T& j) I不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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6 e8 X0 b3 n- [2 k7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 : c- X5 d! v/ t
9 j: B& P$ X) d& P3 Q敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 : u7 x: k A# u
6 J4 W% R! Y2 Y" P: D* T& ~8:避免用过油护肤品 4 L, e4 Q$ P) y8 D* {
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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% T, `9 k& n7 ^最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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! z w% k: f: Y# f! z) q; v1 t8 j- X3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。5 L% _+ {: N: n" ^
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 6 c6 ?4 \5 r0 ]4 M9 \
) H; {8 C5 v2 U8 M敏感性缺水锁水建议:' _1 k; T0 c# m/ E
1 U3 \( z. z) ~) t+ \: }) I4 v(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 / N; Z; H4 |* @# k4 k( B9 `, C
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 1 X" `0 M1 \( C( w( Z: n
! f( v, Q% r* \6 d环境性缺水锁水建议: 6 |! Q# z( l2 @) X
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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6 M5 P7 v" g, ?(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3 }( Q3 @7 H! ^. }3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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6 ~, R& x4 x+ L. [. J5 k(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 ; X7 k. r6 A: |& w% \, V4 x$ K, ?8 G
) |# B/ z0 ?, e3 l- r. P(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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