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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:, ]( K3 c% B0 O3 @$ _
6 g2 Q5 u1 @" u7 D( E空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 3 Z$ u- l7 r# j, B! {6 t4 U. p
- K. G( p P+ [+ G1 o! I6 J5 v症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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- @4 F" u: P) p( o权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的?
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' j, b5 J9 O/ G* M. Q6 Y第一步:洁面
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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3 W) u x0 |( j$ T& O第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 - v1 r" j4 T4 J7 d3 i8 a
3 ]4 V5 g/ L: E1 L; Q2 A0 R第三步:去角质、按摩 6 `1 r0 Y e5 s6 g+ |# [
+ t! m/ w2 v* Y: ^. Q这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 + b( Y( x5 O* d2 V
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第四步:敷膜
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, {' S$ |+ y! E在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ( H! I* m$ K5 c: W) T- ]; z* z
( T* e$ w/ ` t. R如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 8 E" o D- M# c# t1 _
$ ?8 d2 X/ z/ C在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 6 ^: k& e; l3 U( o' p
g) z' p# C( e6 f另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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/ U0 M. {. \4 K. a. H4 {8 Q2、如何才能有效补水?- v8 N4 ?! m" c; G
% {8 L, V3 L( G1 Y1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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3 m. J0 V$ {4 Z8 \5 @ l多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 * K$ U# ^) o8 ^. P
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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3 X. W: D2 H: q: q+ ?: H+ j' a2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 7 O* q8 ^" }* |
1 R$ d. ^. ?, f3 F夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 0 w( g, b. E& Q( K! K. `
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 n9 o* h# Z7 H" j: i. @1 F* `
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3:蒸气保湿,经济实用。 & R4 c7 J" d. \& |0 W/ s, T: O
, g' h9 { G9 v假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 + K9 Z* P1 J2 P! Q% v2 R. D
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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( u* w; O2 I$ K& Y5 j/ `不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 2 k) h# f) \8 Q* g% o% u! K
5 _- y5 w2 x0 W/ O5 e5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 6 H& z& ~8 u8 X* ~" [
: Y' K+ y! f( t) q+ C% H+ q5 V; z真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 2 r: @' C# ^; D* m
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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& D2 {3 Z7 E i/ A/ _/ U/ t1 @/ {保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 ; ^( x0 U) r# v8 m% _
* U4 F) d% S+ D2 X. i c7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 + j5 O# c# d7 ^# u
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8:避免用过油护肤品
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2 K0 E+ v% L0 W% C油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 % E8 B; C Q# F$ {# ?
) n! Q- v8 q* D: _# I最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。. n/ V# \' U* k1 V
0 u [. ~/ }; q& U" h# q1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ( O) [4 N8 l3 d4 W# Q
) }5 H1 [- Y% H, |3 y$ J敏感性缺水锁水建议:3 w0 J8 y* n/ w% z8 A+ `+ t9 R
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 8 i/ Y* Z" e0 b" |' Q
0 i* L/ U- F" P' P; V. T$ k2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 % ]8 v O+ o. T, ]1 l8 H
7 [. _9 ?4 @9 W- J: c8 `. s. f- x环境性缺水锁水建议: 7 B( e; O& J; k% T' `8 f- {% A' E
, Y4 Y6 ]3 O z4 H( c: K(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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/ @) A) \) R9 R& g% O! F3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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8 M1 Y6 F4 h0 F) K. `; u* g' _(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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