杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 256770|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 % N4 y$ F5 ^. A+ R0 {

- `3 N9 I: u% [孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
3 S8 L& U: n4 |/ Z/ @4 ~/ ~. L8 U4 F2 j0 u/ j% ?# b' |" n; ~& ]
5月15日。# d& e9 x+ h" {/ a. W
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
2 u" j0 [7 J/ b1 t: R核桃面包(采蝶轩买的)," H0 e4 w2 P. k+ X7 V6 O# t
牛奶。

  L5 A9 Z# h: M; \1 N% N9 Z& |
& W5 |' r0 x, Z& W6 {* B9 }, Q1 T& q8 c' W+ v1 J9 m4 l

" y* q. }  j' k, }1 c' q$ {' U$ {6 d  u, @

! h1 _. m; ]  |
% f& |9 e! x5 ^  |' w- o( Y, ]2 J1 `8 s. L1 s" y+ O" C
. z' P/ g. b: G( a7 D

4 ?: @2 v4 O# N: I- B, g. U2 V8 P
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
3 s$ N: @8 \# V8 y+ C, A6 u0 W
. m. w4 M5 y: u6 N$ b+ b9 U& x4 t5月16日早餐:
8 b1 y7 l3 Y! T, y5 v& q热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。; w$ P9 J4 j& `1 x3 E
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

: G& z4 L% w6 ]+ i5 U9 A7 p! n( c  d

( W# B) \' d5 P% @" v" \2 H- Z2 x0 n3 s4 t9 P
' p* {% j2 R$ Q/ W

2 q0 n; i9 D, p& q
# f+ V/ P7 t5 K0 ~- v# P9 v$ l; `" K* Q: }+ K+ ^! V

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
+ k0 K7 M$ P6 P9 W& A" ?, p) G" k* v5 B" b3 n" ]0 e% f
2014年5月17日早餐
* e0 V+ g) B  M: b, l8 O
6 E. s. f0 i$ a" j3 A) W" d; y1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,6 B+ V& t. {. I: D- I+ O
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
4 E9 B1 c  v. l$ T3. 豆浆,现磨。。
# ]% b' `7 P5 }; s

: \/ j" r& `- |9 k. P, h; x+ G9 q( Z" v( ^  P$ w. Q7 `

) T" Y9 V+ j2 B# g' f
9 y7 v; f, D# a* _
8 o) l2 U3 h( Y3 ]* @8 [# s

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
$ [7 P4 B1 ^8 ]0 l( u' Y  F9 p! p$ @
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
$ s' n' t6 Y6 H3 A& |6 L: R$ I  u, C$ o. d: y
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
. q. O, _, w6 `" s+ }5 r0 T; s玉米: 超市买的。
' R& p( H! r0 s& m+ @  p" R" d煎蛋。
0 \/ c3 D: Q6 ~/ }
+ D9 W: M2 L( ~: m
- _* l/ W" t8 E+ a
4 d- n, s/ i% e5 P1 u% i
+ S8 M, k7 G0 Y& ?0 @# r
8 s9 |" f0 z+ E

+ |: S/ ~3 a4 j) m; X2 t
  K+ ~( r+ Y7 c6 }% A3 l: l" F2 M
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% I; f3 G) k% [* d
# Z- }6 ]* S! E$ e2 W5月19日早餐* e9 y  Y$ R0 Y3 U( P" n4 E8 f

$ n6 \$ N3 c! {! g. f八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
# k0 M6 u: S4 u# [鸡蛋
1 Q4 j4 G1 c8 ]. f粽子:蛋糕店买的

. e7 c+ P2 Z% A( {
' G9 P" f, V# @: [3 o% P* z4 \
! i# t) w' B- L, X8 u6 h3 g9 R3 a$ \/ I" {- ~  `. b! K

; O9 {8 T) S& M; ?3 k. S/ R( Q0 B+ Y/ |3 `
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 9 o( r; U5 D9 Y4 q6 i$ ]8 Z
7 u! Y9 N. b% |
5月20日早晨记录8 Q6 }2 V7 b9 i
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
6 _5 l. A0 b3 R+ }- m/ T% W; p- q; r; j
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。* e8 c- u8 ?9 _9 L, Q
煎馒头:放盐水里沾一下
# r/ `" C8 A/ O: K) F4 H: m1 C鸡蛋
% M' C% J" i, B" L- F; A
5 g" L/ l9 y% b1 N% F3 }% f

4 s0 q/ Y1 a1 F" p' ~% ]
* z" u& f4 Q4 \7 Q) h2 ~! m' s0 f6 b3 x5 R
6 m! b: B5 W  ?7 A2 y/ I

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
& {1 A4 ~# j  v) l; @
* a: H+ ?0 ^& ~. W5月21日早餐记录
/ ?) R4 h  [: U4 d( b
3 @0 Z& y' x& u" n馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
  s2 ~: R& x4 \! o稀饭; c. k. c$ ?2 V
鸡蛋
( N8 I  z/ O2 ^+ H) X* h% K
, g6 R% P2 |' U  m1 k; f
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* `. L- M: ], T0 x6 E

4 _# u& N7 t" s& ?/ }3 a" k! }8 J1 T
* m# i, e6 N( e" z# Q2 d0 S* T; Q: j+ Y6 a( Y  g6 q4 c
3 E2 z( k; t1 t$ w

8 {! \& X# }4 r- v( g' ~3 V; T* k9 U6 ?/ F
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
; e" ?& ?$ V, ~5 l( p3 S* V' m
4 {3 O0 i8 p  K1 b3 ?

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
  ~  R6 N+ ?1 L# G1 R
" @" R( V3 v5 I  q; e+ v8 |" a

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
5 `6 L, A$ y' b; Q1 k$ N. y# [! J- z! @  ^

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-21 19:39 , Processed in 0.082331 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表