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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 5 m# T7 b9 d+ i$ O! T! u+ c3 a

3 V1 b5 X( |# x( f5 m& l6 l, C( Z孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
1 m0 c. M- C7 Q, @1 X; _
/ ~/ G6 Z. ^/ A% V: f" l( D5月15日。
- T* x5 e) B2 V$ c" Q1 a牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 o1 Z% ]/ ~2 I* Y2 R0 n% k
核桃面包(采蝶轩买的),$ z0 [1 b. K0 x0 N5 i/ z
牛奶。

9 M$ l# r- n) p! b& p( N9 `9 f% d5 K3 ~# u

7 p( \+ D, o- c0 N, K  B& H# j# z) a; |
; A+ \2 _" X0 p% b5 S* W' W5 @

5 Y, `: a6 s7 Q+ ^: p+ D; X& G/ p: J% y: [+ ^# r( K

! X/ c& M) z/ {/ w- x: K. }
8 F. Q& F, L5 k6 p) Q  b/ A
9 `) o# c. E3 e* O. }) N9 t0 Y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ; |- z% l! ~' d2 @, I) Y8 f) s

6 L- H3 w, v% v' v  N5月16日早餐:, a$ T6 }) j/ ^" C3 i* D
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。8 v/ M* R* [  N6 _$ g
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

- Y: H5 ?: G( @( P2 d1 ~' G# _4 b' ?: F0 l  [
; a9 x/ r8 r- Q5 f1 i$ A
- p4 X1 }1 A' E, ?( o

# X9 ^2 y; v+ W3 e
& r2 N9 {/ @5 a8 G% x. x) {; ~9 h7 H" |3 R: M, h& c
' u8 w3 z! y( ^9 W! q- T3 S  ?

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
, c/ g) M0 O6 `
3 Z1 J0 d  Q% j  ~1 o2014年5月17日早餐
; ~1 K# V7 p" V8 Q6 w& B) x5 h+ x& |: q) V7 D' U9 X. z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,9 L/ c! E) P* e
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
% ^9 \. M- p$ q$ `3 j3. 豆浆,现磨。。5 n# L* V0 ~, W! C
! j5 Z$ y! a3 V9 O. O
4 K' A0 j+ ^" M  N0 q
+ m$ C7 i! }1 ~' T! M

: u/ ?5 Q  d- L- L  l# X) w0 o
3 ?3 N* ^1 L; f4 Y6 _2 }# @4 I

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
6 ^* q+ H0 @( F9 h& U4 q
; C7 v3 `0 k! i0 Q. l7 z' z( k5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' M' @. |9 ?1 Q  e4 ~# s+ h  z8 d8 ^' l3 a( r9 j2 I
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
; U5 w# l$ Q) [0 b) f# f( y玉米: 超市买的。+ o5 H# H7 m& c5 ?6 N6 L
煎蛋。
2 _! j4 m) X8 M
3 ~/ g5 Q3 o! d7 Q) s2 u

; p: }, Y: q- `+ U: n, D
% `5 ?" l+ ?+ U! X: g- ]3 }: X3 T  ?, o8 }

2 w2 v& @7 C. o3 p% g* R5 l9 X" K; X6 f* j

: [% Z7 k/ H' h1 S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
) j( W" ^2 M/ p$ u: L/ J* \4 Z, P0 a
0 Q2 T$ X9 w. M9 P0 o- l8 D; R% s5月19日早餐5 A# v8 ]; i% \

7 k7 h5 p4 T8 \, l2 l) x: S八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。, L2 W1 W! k: b$ ^6 @
鸡蛋! p- g4 q/ e; w" R" O
粽子:蛋糕店买的

# w! N" o  B1 T9 f/ M4 `  G3 F1 G( \- x1 \4 F

" i) H$ s) O# h6 V2 G( S
9 A* h1 E: _+ F/ Q; @* h+ i1 p$ H5 W% i- t' k0 r

& R; Z% c' i4 w9 c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
3 ]7 B& h$ r( M! q
! _9 }" g! p) B4 n5月20日早晨记录
( [; a# ]2 t/ g' Y+ A+ J昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
2 ]% Z0 Q% `" p/ |& v+ H- D0 P* O! H! P) U$ @; A
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
  m5 Y$ b! x4 F1 e7 V5 s6 W煎馒头:放盐水里沾一下
2 n. r, {) A* r* i鸡蛋

' p( A) v, Z  r2 R; ?4 P/ x9 ?0 E1 r/ \: B7 W8 \) o

/ p! ]- m  d$ X/ ^+ e% ]& r2 m
+ n' y, p$ E% s6 H# W
3 o  Z  o$ e# I1 d# t( i* E4 i
: f: v8 k6 x( y0 C) P3 e9 V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 3 V6 x. @  G- a7 h6 O+ F" b& {8 p

& j' M& I; g# r/ i# p8 q1 n5月21日早餐记录
+ b8 J  M3 M7 w% W- a5 V4 F
$ S& V2 x  l- u- j  X" w馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。* Q9 X# H8 d) O
稀饭7 \2 V' r! A+ d2 Y0 t1 h, S/ c: P
鸡蛋
2 a4 M4 l3 s" ~3 h1 f/ d, Z
9 ?  l; ?9 @9 o9 g3 _
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,9 b2 b! C- I5 C, O% o3 _( A

  u4 {- R$ M: N& g4 U  P
1 x3 p9 r+ i0 w
4 c) P: \1 G0 U5 y) G! D1 X
$ t4 x+ y" y* q0 r- s3 G
3 P2 D7 D( y; B" U" P
$ m( b' ~, ~( `8 C3 E3 g+ G8 }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
( H' I7 w0 X8 g1 N2 a5 U- e: e+ N, b+ }& @+ |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 , X* R2 A2 s* {0 q

2 z% m4 v+ ?8 Y! t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 1 `" y8 C2 K) f  j* D
* m  A7 \# T. e9 t0 O$ X7 n6 S

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