杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 66622|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
3 e. v* h' F5 l' ~9 u7 S
4 |  h  Q) h( q6 o7 p, v很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! / K( \7 O6 W% x: Z% c; i6 ?

4 d4 ]7 [" O  R9 P8 N台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 # b1 h% a9 J6 y  _

5 K, |. o  Q3 e5 |& J# M3 `7 Y) Q也给大家分享几点。
( T% S2 Z$ I6 r! T! h
, g" j  y2 e( p" z现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 7 C" K) Z2 d2 _0 l7 O

# Q, D) s/ a0 T  S3 z3 C- ]正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
# ?2 }; i3 B' a. S* v9 L, w+ S3 B9 p$ @6 q5 `# t
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
4 {2 E9 a- C' b0 _& y7 j$ \/ G
( B& T+ Q, x: x1 @& N% D夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 * g/ u6 y, k/ {( S+ m& U/ V
> > 1. 在干净的床上裸睡 $ \! h( q$ E4 o( f. E
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
+ \& [0 _" E5 G8 k: Y> > 3. 养成记录生理周期的习惯
: u; c9 @. k  [- t. V. [$ W& {> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
2 s# c# X4 O8 E+ I% V> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
; F( w, g$ d/ E9 C9 W$ p" \> > 6. 贴身衣物不干洗
/ ^: u! L  X- t( `' a> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
/ e4 c* y: q( R6 a> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
0 M& F; ?; |% G* M" Q( u9 f> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
2 h: g4 M% C9 \5 y7 R/ v* s3 V> > 10. 定期检查化妆品的保质期
) T9 O# u! f5 ~" S- D6 {' V> > 11. 洗浴后一小时再化妆
& I$ x# B0 }2 B$ @5 b8 _> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 3 w  T, m) W5 \2 y/ L
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
5 {- L  U4 f2 d% C* }7 P8 w> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
; ?) B. }5 c  N# R3 V+ A> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 9 @% m8 N$ P6 [' I% J
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 : A" A+ ^* E: |2 Q
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 : k9 x4 `' B8 A0 o. p5 o# x- k
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 - Z4 j0 h, j4 d! k! V9 u. n4 G3 [
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
& B, o4 W0 q  H> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
2 R+ }7 d8 q  u2 M; c- R> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
- }# M& T. W) L( c> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 " g; `  w* c, T5 Z, I' W$ b2 _
> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
2 F7 E1 j$ t( M. e> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
0 N" h+ c. e* u  R( s> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 4 j" {7 S) T6 K/ z
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
/ s4 p9 G/ z3 ?> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放   o% \5 W, D. m7 }
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 9 k9 Z5 }3 P( f8 J: _
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
$ A- i' C, K' \4 Z, K4 ]+ Y8 w> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
  O* q, d1 k9 a3 Y; {: U> > 2. 沐浴不超过10分钟 3 H5 s& ]2 b, J+ A" l5 [
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
& a" ?" k& j& X* e4 Q. O3 p; c" N8 h> > 4. 用冷热水交替洗脸 # y* V3 k  H/ x1 a% T
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 $ b: U9 x; w- r% k3 {8 l- j$ r. ?
> > 6. 定期清理冰箱 3 [& y$ q4 _8 k* m: Z/ V
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
- ^4 t2 ~% D  [) j- [: {* A) h> > 8. 使用抽油烟机 0 d; Z; y, r, g- b: V' d, ^1 e
> > 9. 晚餐时关掉电视机   a( i8 X0 z% x/ C
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
" h. U  d7 h& |# Q5 b> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
: l: d% }3 ^/ N% Z0 z1 D> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
# [6 P& {! Z% _* L: F1 ~, b& F> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 # Q; ^' a' X( z
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
) Y6 ~$ K( C1 M> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 3 u$ @: m$ ~7 T4 J
> > 16. 头发没干时,别急着入睡
3 C" X0 K7 ]& y7 Y# x' R> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 ; h( r. K; P. A8 J$ O' E
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 / o, ~' H3 O" z7 E; V
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
$ B7 U! F; S5 @) M8 O) g2 F> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 " r4 B- I7 M/ C9 K) q0 u2 F
> > 4. 多喝酸奶
! A2 r9 X4 j0 |> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 4 `$ Q+ F! a/ o  n; R
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
: u$ O2 K; `( T. v, c# ?" G! J> > 7. 饮绿茶胜过红茶 1 f- X' P& G5 u4 F5 A$ P* u; K
> > 8. 重视早餐多过晚餐 . f# n4 w4 e) G3 I
> > 9. 控制盐的用量 ( S6 F) A& P1 T$ [( ^! W. F( {
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
& f8 B$ B( l! C  u4 T> > 11. 经常嚼口香糖 $ [& }* r% B0 W8 h1 T' F
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
% O! t6 J  d0 f> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
8 A5 j' I" Z4 n& K; t3 b> > 14. 每周至少吃一次鱼
" V9 M, ~$ J& @! u0 m> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 & h! C2 t6 j! h0 n- n) U
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 3 s2 V# [6 W( r# c/ B# F
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
7 N6 b1 I0 T, [6 _/ C> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 4 o4 U' |* v% Z* j. y+ L
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
$ Y% c1 v9 n$ l- v; l- e3 e4 O> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
+ z1 ?5 |6 G6 S2 H  ]' ~> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 : ^9 t# V7 ?% P  m* G  f% i
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
& x- h2 M4 s7 w$ D> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 ; t) i6 s' A6 t: [- }# @$ _2 s
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-27 09:53 , Processed in 0.050418 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表