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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 t& s7 R% z6 A) D
5 v. e: H; W  Z! U/ Q; b. [
( Y, [; y. ~5 z! P
$ L) C; U' z0 F; J, Q  Y6 e' H  G
  ?, Z8 i. n' K0 k, M6 ^
      一、 外因造成的斑点:
3 A& {. g6 Q& q1 @% m4 G$ a( ]- ^1 S# m" X( E4 n) ]5 L
  外因指紫外线或外伤等。
, B( c$ `7 g2 J. X4 V  晒斑--
9 v! X, S' s$ L+ E: ]' o  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) Z. @4 J9 {: E" N

' I$ g$ s- T9 l$ r: n% _祛斑对策:
) X  s3 G' i' _0 H0 \0 v
1 e+ y, \8 b' E( M
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - D- h$ ~5 O7 {
维生素C , T( \* j: \5 V  }
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 6 @# i# A  [) h2 y9 s' M& i* b! _; {
维生素E * S$ j9 Z) h$ v/ M& l% n
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & Y- h6 E1 v: d  q6 l- z7 |% ]: i  \
防晒 5 U) C' t+ j2 i  k. z* z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 p& h) b& b  U4 c

) b! I  k7 E/ K0 P1 u+ z二、内因造成的面部斑点:3 N. ?* ^5 G) O: I5 q, Y
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。  @7 G5 Q4 ?* ]' B6 L
  雀斑--/ _$ X2 y3 t- b) E: B: l( N5 k
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。4 @8 q1 G" _6 Z4 l/ z
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
! m; N, o( _  ?2 x  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
& u& u' m! b3 u* I9 g1 M  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, ?8 u9 D8 I7 Z; f  u7 ?
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:# P9 e9 j5 m' s/ Q( A% E. N
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。2 o" x& S1 c! j- q1 G
 祛斑对策:
. d7 X+ W8 ?( j3 P/ R
   
; p. u( v2 ^% G3 y5 T6 O    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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4 F0 N- e/ L4 a& Z4 R" B9 h$ L8 e. z黄褐斑--8 A4 L/ u) t4 X5 f! I. w2 [: g
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
" o5 p4 G6 b2 ?/ L3 Q! h  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% T: t/ D! B9 j# Q& u
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' P4 ?1 t1 u) p: y  q6 H! c$ ~
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, B$ d! ]% f- @! e* V; v
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' W: z# J" @8 e  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。  [) {9 R9 y' W- `& O6 W) _& @
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: p0 H  L) V+ O' |8 N
祛斑对策:' d. }2 {$ T& c2 {$ e! x8 ~" r

; w! u3 p9 h! d0 L4 F        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 $ K* M0 v, E" z. S6 i
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: u9 q5 W9 ~; ^: n2 u! I: Z. k0 G  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
' ?6 Z" d% }) u7 O1 }! Z: [  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% q$ ?$ _+ d0 c. k0 w) _  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * f. l5 ~7 N% ?" n. b+ x
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   5 i+ V% w1 f9 L  @& Q
         7.和牛奶白斑--/ |+ A8 k% X" k  V: B8 \  a& S3 K
  1. 又称“白癜风”。
, m* q# Z  |, y. m  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% C/ F( F1 P# m6 J6 L; w  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) D) i* ^& z. C9 g- v3 Y, b
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。6 b; \6 i3 M' p/ }8 {3 P  o# Z
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ f( \$ J# V( e6 R
  对策:; V5 V  L  v7 n0 p; h0 P

/ h' P# x! i* j$ h: {4 r  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。( i6 b5 f* k- i% {& i

2 x2 x7 L7 e4 K+ L经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。! v8 e. m- X+ Z
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 2 o8 G% V5 R- x5 q& e) a8 T6 P

/ [7 T3 _, j! z& j老年斑--4 a/ N- P+ m/ S& m. X8 J. g& r
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 {6 B" q& Y. p$ ^% X
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。5 O1 a- r) t. O
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
1 M. p7 {/ h' k* o% `) V" d$ z  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! @, A# c1 @* g( e+ |+ q
 对策:" q8 y  x8 B. i  E* o

9 N9 ^" q) I' U' A上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 U( l) w% Q1 Y" P
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汗斑--/ t% _: L& V- X
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。& c' S7 S9 ^  Q: V/ R
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对策:: l5 m' y$ }- j4 V8 Z8 A: h

( H8 r+ S. n+ r+ B1 a4 @一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。) ?, s( W& m* i# }' `& z! `* }
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ e: J6 q7 r& i3 O
  1、洗浴
4 |0 F) \* t% A9 t  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。: [) @% U4 N: W, ~0 `8 j% e
  2、外涂4 D7 r% `) K+ P4 u5 H
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
7 c& W- \7 m; F5 O3 R7 i; Q9 N) z  3、口服% _& v) e- H  v* c3 f  T' [0 U4 K6 c- g
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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