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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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      一、 外因造成的斑点:9 @! V( D" \/ q: i

/ ]" ~. ]) @3 {* \+ `! w* s0 j' O  外因指紫外线或外伤等。
8 z2 f: ?4 H9 h6 r2 S9 g  晒斑--
5 ]. X: {8 A8 _3 I! E7 R1 a  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。8 M, f- [# m9 X
2 J, r- d& M" w, R# Y2 s+ Q8 s; y
祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 7 h4 e( l" s% _. X+ Y$ ?6 t* i
维生素C ( P8 M6 \% @) O2 \! p* U, n
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
/ k' S  h+ m0 l# u维生素E
9 o# Z8 T( B8 v1 h7 s1 A+ K; e; W维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 j! s+ G! y% k7 O; |; B防晒
0 y* c% i8 ^" O6 z* T4 C7 C8 J全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
, l9 S- {0 t3 @* ^% U7 [- S  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
7 H; e7 D9 k4 `  Q  雀斑--
5 _! L: F3 _6 a% |. _$ o6 {, J  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
* \8 {1 D$ _/ I8 Y; u9 S" ~  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
( b. ?4 j# C% a# T' `  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' h# e6 [9 X( f. h0 t# w
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, \  K- p* n8 E9 X% W4 B  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 v4 T1 P; S. K2 H- G
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
" y" r; h$ Z! E  @- r 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 2 {$ Y$ G- @$ D$ q; d/ Z8 z+ k% J# s  p

, J6 `4 L: H# W! J9 z. D黄褐斑--
9 ^; {  }2 y1 S5 M4 ]  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
% B) F; q* [( s3 `  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 ?  B7 {* C1 P, p  R3 b  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
4 @5 T; z( R) K+ R1 E! S  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ l; }. ]! x0 T1 F  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。/ J! S0 z9 d; d3 e. g
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。& ]; m* z2 `: C. p: V' H
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ A+ A9 z0 k7 [# q, z( h( H祛斑对策:& E0 v, y. C6 ^
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2 M  g2 ^4 q8 O2 B  F$ T) T( t  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 6 c; q  P& ]3 y( l: v" @; H8 j5 z
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 * c: Y2 p4 C6 ~% a: M
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
9 M/ n2 T+ }: ?7 K6 n  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 % ~9 G% [3 \3 w9 c7 N
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   " s' @% ]; O0 I. w% F% \2 s
         7.和牛奶白斑--! D' R% Z# ]+ Q" M4 o
  1. 又称“白癜风”。
7 i+ y4 f$ ^1 K  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。7 ]: }% {& v1 b
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% I8 q! Q& {4 N- ]
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。" M7 G9 P4 d, v& V) C1 X4 A
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。7 O+ A& y  `. E$ G! u' X
  对策:, |% @7 i5 }9 r% V  ^* C$ v5 @
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 ^* E- A- T5 H) m/ B! Q& u
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * X7 f8 R9 f3 Y9 V4 H* y& ?& j

$ R- u, y: B* n老年斑--/ Y6 q1 i6 i7 ?; G) a$ _! X
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
& V. k- ~4 |& n) \% K; \0 ^  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* A' m$ h5 t! y  N
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。7 q1 J7 w1 O; \
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 E9 h& P% m5 L( h8 w 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& E1 b# _' G( `2 U

: {- v5 b8 J) {5 V1 c汗斑--6 A; h. q& t( n% c9 l; k0 k
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
# Q+ e, t1 f0 e2 w3 n  j* A# |9 I7 f, G& w1 |- ?, f' O
对策:. T& x9 J+ _2 B- v
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 }$ O+ \: Y9 T+ o  N# j: K
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
) L, R! I0 q/ m" R* W! B' Q3 C  1、洗浴4 h( ]! v& g6 J
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。# k* |5 o6 N5 i5 z* T
  2、外涂5 d+ ?5 }% ?! K2 }* D
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。0 I; g. n5 S; b
  3、口服. P9 D0 n! |* ~/ y$ K2 I
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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