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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 d% X7 J6 D# v
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 : G& `1 H v9 Y# Q8 `& q, J
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 6 o% y+ F2 t0 k, m5 e! F
( E4 C, a# T/ u" h" y第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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( y' K' E- E/ i第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 T( R( e5 ]# v( T4 L+ t( o( y
# k7 l7 y$ }8 U* G% Y8 Z( k' s+ t第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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' z- G! I1 M; X$ h, c警示TIPS 5 C- T9 A3 k# m/ V8 I. m( |7 E* e) Y
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 " L7 G0 y' a. @
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' @, `7 z8 A, Q! i
) T7 s. R% B( p第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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0 K5 V9 {7 m8 r苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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9 j! ]6 o, Q4 u橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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" d4 w' x' U ^, r胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 8 g) W! Q. W4 ]6 x! u' L$ Y! @
9 g6 y- c. L& H* J) l5 I黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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# y- g0 r$ {3 q第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： $ b2 U/ n0 z) D8 e0 o4 q4 l/ |
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 / A" r. s1 T" ?6 v3 a
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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9 V0 V) ^' j% x8 z6 g; j2 `费用：1.鸡蛋一个0.5元 " ]9 r9 O+ C/ J7 ^ I, J0 l% \
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2.珍珠粉一袋10元
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& F; Q4 ?, G7 h% n" D0 L9 D" ~- {第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： + ^& S, v( ?, z0 j3 w- v
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % N- `3 d1 d) a- {6 }) j$ k
h1 S& G! y6 F8 T p6 ]6 r2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 0 P% k- v2 o9 `. V! h/ j' T( J
" r4 H& S7 s- k% F; A Q& y3 e! i可以天天使用这个方法 5 Q% T: u- R) X8 n$ ~1 E/ O
- ~6 z; n( e( @7 C) Q/ c) w费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 s. A7 v- [, u* o1 c
! h) v9 z4 |. p# q' \" h! k第四招 苹果消痘印 9 D: G, X' T) e! z# Q
U+ a4 P" L% O$ h3 k使用方法：
0 A8 W" K7 |; T/ A3 O* ]1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 . k4 U8 w( Z" Q) O+ i
9 b% @2 e2 c1 t9 x1 g* N* `2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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* \8 i8 N6 I$ a3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 . J* K" ]$ P) Q9 M
8 K: V7 V+ |" ^4 X7 j! b% q一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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3 a4 Y& F1 X: q4 \0 r' o费用：苹果一个2元 4 i+ o: F& X9 m
3 r3 Z% ? p5 S; h0 ^1 p- f4 @ p还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 4 o( T0 L& u B- I" F; e$ z
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 G2 [ p2 l. Y1 h李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ' F) L! N- l. e: V) Q7 }
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 2 y) n) Y! |9 A$ V& ~
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： U. ^% O( Z9 E% G% P
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
4 t( M0 J0 t' m* u/ N制法：
- h1 h1 E( O9 n# X% d; }将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 . m! B+ {6 L4 B) J S
特点：
2 U. P1 Q* d$ K4 K甜香，热糯，略有清香味。 # R) Y( B( O# x' _. ^' C$ S
功效： / O+ p! s' a" t7 ]
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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! y6 Q0 |3 J8 z- V& Y' S3 h6 k百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
, V4 m" T! E9 d此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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