|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 % G/ W% ?: {; j9 W8 `) y g, q! V% q
0 h" m* K# d" z& H7 K第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
& P7 Y4 ^1 ~( t* w
. I0 M5 i9 h, C第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ) k# i9 v; b) s! R- v
2 Y' m5 v9 z* k, \. N5 U& D第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
& h& |+ m' B7 P J$ b0 n$ j1 j+ Y6 H( K' I0 ]/ p. x( D
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 + j5 {) n- [. h2 P6 L
7 q% H$ G; }2 e第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
4 ]" ]- h3 d5 b" L* r! s. D( o' R0 @( H' Q5 ~9 m) f- U4 D2 _5 ?
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 _6 D- J0 C$ A& P
: P/ E+ c7 R$ M
警示TIPS 7 p0 N) U4 r( @# o
- Q$ W0 |: v5 r7 U! j |每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
, k* q% M2 }* b: e. ^$ }6 S. B6 H- }6 V! Y
怀孕期不宜喝浓绿茶。
# _; u R" K' j0 R, N# C1 Y2 U: M' P6 P! J: h+ e
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
* I) x; q0 Y" g' Z, y6 Y1 I1 y T% K5 d$ w
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
0 C J) V) [$ I! W' F6 {9 A% F$ v
贴心TIPS：自制几种有益的果汁 6 j! [ x. W4 G5 d* ]* N
% X" q: E' m# I. o3 x# i苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
- B& \$ G/ D/ ^1 H" P+ E: j$ x- g& b. t
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 4 Z) s9 z9 s; P7 \
, T. O+ H* A+ T% b9 u2 W m胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ' y( P' e3 J/ w3 R& [
; N( l0 g6 u5 j6 n黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - e7 P" M+ Q& i6 [: D
+ e! d) p) Z2 e. [
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
$ [4 H) a' ~) t! J, ^" w" y/ `/ ^( O& S1 p
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 9 C% S9 b2 y: y: \; i0 V, K
1 x* D ~8 @5 V& ^) z$ D5 b使用方法： + c z6 o! n; r* R: N; F7 t
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
, I6 S% Q9 }, \& [8 H& z- h0 [4 d) p J7 X/ _' U6 l( F$ O s
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ V* d, A+ w, i) f/ C2 C- m
2 r# P) Y5 t1 W
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
6 B8 Q$ j& a2 [0 j8 l6 U, v. S9 z; a; m; T
一个星期做2次就好 3 Y* D1 ?9 b. ` H6 `0 E
. n* S, l, B; a( V, }$ P
费用：1.鸡蛋一个0.5元 : d$ C3 p2 K9 F5 L& D9 P5 K
) d$ h: `+ h; _& n" r+ j2.珍珠粉一袋10元 * _$ j, p7 \9 M3 U: t4 O/ e
+ l) F! z) ]: K9 \8 c/ u* g5 u* A
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 0 b0 E2 v4 _% S# J
% v; q, d' o+ a) L! ~" r- f
使用方法：
- W# { Z. u1 N; h5 N6 {1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
% @! c. K) ]# n/ [, |, i
2 `( s# K% y% V. Y2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 6 N- Y/ w+ U7 l5 z$ V1 Q6 X
7 s6 D; ?0 c9 v+ W7 |
可以天天使用这个方法 2 \$ c6 ~7 \! Y
& `, s% W" l2 W2 |, Z- J7 s+ ~
费用：1.酸奶2元 , S' |$ R! M; ^. i( W o3 }
: Z) d& X) W0 |' L, z. W
2.珍珠粉10元
9 E, w' X, H5 N! e) Y6 w
% |7 p6 j" Z1 S' q; w* q" k第四招 苹果消痘印 : b& w* |4 e- U! I" \+ ^
" e+ q0 s# a. ]4 B& R使用方法：
c' `: @- p. F% A- X1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
4 H7 o2 v- l$ f- q t7 c8 [) T- |) I( Z8 o1 h( Q ]. K# C
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
8 I$ X$ F- d' [) |# r6 j X6 k% H6 V
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
3 D9 B& L! b! k* I' l: n* y# N, f" f+ L8 v4 O
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
: V! c% s+ D" ?# u; {% D
" k) a7 A! ] m A" ^费用：苹果一个2元 . E- C5 p1 n4 Y7 _
5 J: l; A/ T: `( e. z
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 \7 @ j$ x- i$ b
6 a. j5 Q* X5 ~. a8 J/ C3 ~俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 2 s# _! d& g( { |/ \9 q& B, a
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ) M: ~. B1 Q, m5 u8 ]% y5 Q; z
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
g3 e" }; B' U0 x4 Z2 t/ JPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 0 b1 `9 s' j3 ^1 W) f1 {0 \
最后送上一个食疗去痘印的方子 + B: W6 L; w3 r5 G4 t( L2 v9 M/ g
9 M& f+ @$ R. d! _7 j# z) M
原料： # u; H) E/ Y @, @# z; N9 V
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
4 z9 `6 Z* Y- i5 o( Q4 E% _9 \2 O0 i制法：
( }, p( O3 g, S! V7 f l* [将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
& p8 D: z9 y/ S# ]- I* l特点：
/ g; c& Y Q' p/ z8 a甜香，热糯，略有清香味。
( P9 Y8 \4 c3 W$ {. ?% T功效： . b+ C( M' C: U: m+ u6 O
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ [8 P8 P# _% W# ?5 U. }2 x0 Z
: u- j& \( W% Y百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 @( ?- B: z0 ?5 C, e此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡