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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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! p! j w7 s1 T# j# Z第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 5 `8 t* H6 U7 Q: \. h" ~: \
% B% H1 R5 i. g( ^! `* W( T第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - k+ E0 U- B0 B! H% _9 Q: X
! }+ h" ], Q P6 ]2 U) I第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 & \! T, Q# v7 a: v# t, H4 }" \$ `
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 9 _0 B* ?) J( z E4 l/ Z# Z5 [
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ) S0 ^" t) s4 v" }# w
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 0 Y* Q$ z( C7 V4 U: i7 n6 x2 p
3 O& Q3 Q' O. x: m/ y警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 / j8 [- Z2 }7 h# u
2 p2 d; M7 D, q- V/ J6 k哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 9 |' B7 _& N1 t7 P% w" `
5 D" p7 ^: p: i$ H5 }) H9 O( R第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 4 ~7 y! m- y" \# c
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 % `! a8 n) l: _4 @
+ a; v, c: I1 S4 E5 @苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 + R' ]) M" ~1 U4 n$ J, w$ t
2 m, i) f) [/ p1 R; C黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 " C) s3 @5 K' Y, N+ v0 \
. R% a: g3 J$ }3 n$ W+ V西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 3 P- b; |' L5 r6 c, u
0 V' ?3 b# I. S. \1 s第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
0 X" v, F6 G/ E. o3 o2 W" q" Z$ N1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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9 f7 s- U4 ~" s2 a9 F& k& ]$ m2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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* O7 @" [+ |3 M$ x5 ~" f3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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4 ^ P0 W" d- j' @9 `) z4 I& A一个星期做2次就好 ; X: s, ^2 J6 F9 v" G
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 ! a, P$ V- r: {( c( O6 ^. C( G
2 x. W2 m: Q6 |6 a& H& H% y4 ]第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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6 C- K- n* s! r. Y- C使用方法： / O3 q/ \5 {' E
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ V5 T5 ~+ e1 h& _8 v7 P2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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* E, D; E/ K1 b) h: p+ p- S" ^可以天天使用这个方法
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8 d1 b* f" v+ K! X, x费用：1.酸奶2元 7 q2 A$ v# t" e# Q9 W7 a
$ N/ m* j% y7 v9 H2.珍珠粉10元 8 z, O- U8 n: j7 t
6 u4 e& y6 ?7 L4 k: R第四招 苹果消痘印 4 R% l% T1 m* q5 h
0 w+ U% D) B) I4 E3 b" c* E使用方法： % R, E' E0 m" Y* w3 f1 k
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ S) I k; N5 R# R V$ t
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : h! p5 U* R4 G3 A8 I
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 $ P( N7 b: L( D# g p8 |
5 I( L$ C3 o/ j9 s" A还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 & \5 C4 U2 _8 \2 x; `
' c k* t( n" U# |俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
I9 f1 l9 G5 T俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
: u% D2 O6 ~ z/ H/ P" |! c李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
2 a, y: n! C- s) HPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
. w: }$ W! V2 z/ A- Y5 M最后送上一个食疗去痘印的方子 + f8 C; S5 I1 W2 Z% v1 j1 l
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原料：
% Y3 ]2 V6 u+ C$ O+ B薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 % J( A" t: k; v+ H: H
制法： ( L7 u `) J: g: N' d8 p4 C
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 a7 ~" h1 J, |; k! U特点：
. y$ r, x% [& @5 o; h& B6 y8 F甜香，热糯，略有清香味。 + f" l- K8 x# a1 Y4 f) F
功效： 2 F6 X2 o$ _1 r# y3 d
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 % W* L1 ^1 d" d; G1 H8 O3 `; a" P" d. S
! j4 W! N0 q/ @百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 + B5 A9 L r4 v. S+ e) l4 n& S
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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