只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

8 G; V0 b: J+ G& ]! s, k5 k  h  K
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

. O+ F4 ~. `7 m8 }: s6 P黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
9 V! F* a. ]: O4 h1 t五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
9 ~' {" x. F0 L) P' C$ I' V8 w
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
& b9 C. a2 h1 J" Z% s
+ R; b1 i+ i/ ?6 }二、吃猪肝可去肺火
, x3 }2 k1 U- Z6 x
$ f5 T$ N. ~% M; X) x" q表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
6 u) p/ r& T7 o( g2 d+ O
$ Z1 \3 B; Y0 Y, T. S! j三、喝绿豆粥去胃火

- y# b& x# Y0 b' o) @表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
# V- ?& s; t: T5 Z+ |: p7 ?
5 B' l/ r5 {8 |$ l7 M$ W5 I6 I) M食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
' R& T0 y% o; _# @" A8 ~
8 t1 T& T; Z( b6 l表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
* e9 j% f# b* u- \$ b* }) z0 Z* K* g
8 l( y; W- A; D食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5 ~& m2 P  c0 K0 o; e
0 @# u) [, E( f' i五、吃猪腰去肾火
) ^7 q7 m$ ]& ^+ M表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
/ b0 X  N! Z: Z
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~