只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

: W( d: R- M( g- ?4 ]
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

$ Z% Z3 P, {7 r/ b! ]6 j6 l黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
1 Y/ D3 B: Y9 O+ n
2 h+ S: e8 t7 ^: i% K3 |人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

  D# J: H) V3 B4 _5 C9 E& [$ Q一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

5 [/ I! p0 Q2 d. ?" j食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

3 U8 Q. R+ i3 k4 }+ e7 r表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

' K8 w4 @7 U. h$ c8 O食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

1 o5 N& G* b% n3 p& Y. s7 E表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
. H, _/ L, s! t& @) g! ?
" B+ p, G9 p9 R. q. V食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
' @2 ?" n. C2 O( k$ Y( S4 p
: R, G4 ^, N( K$ \" w! ]3 ]四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

% w1 l+ `' R. T" @- B' l/ r: e5 X食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5 b8 ^* f$ ?; R7 E. V' u4 Y
- R- }1 ~& l5 M五、吃猪腰去肾火
, W$ b9 \( B4 W: K表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
8 m5 L& Z5 v) P) ^' N5 i
; I9 s. t$ J9 d0 S4 a食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~