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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% Z8 {$ f! J2 i: ~
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . O$ ]1 w+ q. n! N+ K
1.冰敷
: j$ T* u- ?) N* _. }- V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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& l6 n' F7 P6 z( `! Y8 A @2.茶叶包敷眼
2 [9 n+ k' v7 H1 ?; ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& y3 h0 i3 a1 m/ X) z/ f* G3.土豆片敷眼 0 u n0 |0 N' V2 q7 d5 ^' _" L) d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 V5 F! I) s3 S* B4.使用眼霜或眼膜
. l# J- {' g/ Z* `3 Y0 M/ j现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # h( g; T5 |/ G4 h) Q
2 p6 m1 B4 o) j; Z8 A8 f4 I5.使用遮瑕产品 : [5 s: C$ P) c# e% C& q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : O- _3 x7 ^ d3 j
2 y% ^2 `8 {- y0 \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 q, M, l' u1 m! f* u4 d. F1 @
$ i) p- P: ]8 v9 P( V) e i鸡蛋银戒指转眼
2 H [+ j7 p! |将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, l6 M8 B' k8 h- t' V4 ~点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 6 t1 C, _4 S7 x+ N% v+ _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; u& B) N* Z" Y: X* K" t* y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 [5 j0 O0 a# n+ [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ; ~# {/ Z7 S+ z3 m; r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % ^/ Y3 M, \, A) G' p4 {& Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* j1 n7 O+ @, s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 V# e- b" G* |7 p5 t$ l$ P苹果敷眼 . i( U' A+ T" O/ w- F! v: M' D
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, o g3 v; I* k贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 s" a0 i$ E, ?" A" E7 I/ Q
4 {8 A, M0 J8 ~3 v柿子敷眼 ; F( u# C+ b5 H; L j5 b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* M& S+ F) K F4 E! l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( w$ U+ T! C* Q, `; @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # ^; z6 H/ Y( T7 [ R9 Y2 A& ?
9 z m& N. t3 Z% g2 L) x蜂粉蜂皇浆
$ F7 W3 Z* A! L' P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 P$ n' h5 f3 B6 t x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( }! ?0 ~1 b; C) C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
Q8 c6 P* O, p5 n5 B; ?" y0 g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 }$ i" L9 o/ I7 ^6 R* a3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; E- G5 z! J1 b, I% K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: }* `# n! o5 N2 U3 r4 I$ q& c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 `- g0 B. o+ K( A8 ^+ b
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