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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- g2 r; u) x/ e0 @
: Z. X9 j$ p8 i& b9 z4 S8 a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( V6 L9 N) Q! p& t
1.冰敷 , Y" n: Q/ L/ U9 H- g. U& |# Z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 Y" N# }/ U3 M% F9 I, s2.茶叶包敷眼
0 H3 y; w/ \/ G; c C9 o把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 f4 k8 G3 { m7 a" r
& I* q: {* }, y! N3 s c/ e% s3.土豆片敷眼 ( P% p) n- Q5 A* {0 i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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@7 I) c1 M5 t- X6 {6 b4.使用眼霜或眼膜 & K7 \: ^* n/ f+ c5 `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 Y* Y$ g: W! C% m6 t' S5.使用遮瑕产品
# x& `$ S$ ~" y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% V9 v8 c! ?2 x% ]" n4 U$ X1 S鸡蛋银戒指转眼
- Q* h7 g, }2 L; K" ]将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ M! V. }! j2 V' E. ^点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 & q5 U7 {% q( c4 u4 n
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 e, ]5 c' N% V
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) }; \- d8 M2 s @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : U7 h8 I6 ]. W) {5 m! _" D/ K' D
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土豆片敷眼
g/ T% v4 f, W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) X/ m9 b4 t) G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 V" M. b( w4 w( v* M* b, b0 |
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' u* v- L- Q: f7 W( _; b
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苹果敷眼 : F. `* m& l8 M
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 h6 d: D8 X. \8 f c; _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 J" {; S# a, S8 n/ b9 W! y
. `4 ]1 C5 f0 m1 e! H柿子敷眼
& Z- Z' h- h9 o6 Y8 O# `. H切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ ?' y: L* w2 P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / d$ g; B" A. {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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$ B8 e7 C& `1 v$ ~% F蜂粉蜂皇浆 2 O5 N7 N W( V+ K0 |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 f7 ?9 n+ E) H# t$ W y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 w/ k" n8 O+ B' i
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饮食习惯去除黑眼圈 : : E, ]( e6 P6 A2 f. l) M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* Q Q s$ d# ^1 |9 R. ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * F4 D H9 _! ^- U1 [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. s. P" \0 Z5 C" x) \0 x+ c" n4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ c, ]4 A& m. {& V9 v! J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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