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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# b4 F# B" ~0 Z0 I, b. p4 v1.冰敷
8 V. i" y5 r o" |3 I8 m* [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : {& v5 y3 n+ p, _0 T. l
1 g2 H6 d# k2 w7 |# J2.茶叶包敷眼 / w, V0 ~! i. f: L
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 M0 g* K1 {; E5 N
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3.土豆片敷眼
; D) w0 S+ o6 Z* O3 m3 B土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; L$ U4 ~' k1 d# x* v& `: L$ O
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4.使用眼霜或眼膜
) p! F8 H3 C1 Y3 F1 Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; o9 ?, V2 m0 N3 X9 {7 X: R# h
9 v6 M9 `: S2 F) G# F) _% K5.使用遮瑕产品
3 s5 S: ]& @* `8 Z/ _- o$ |- X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : \3 U# e8 V# |
5 m0 f$ B! I8 l/ c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 Z' L4 u& Z. n' E9 R
* o: t" t1 Q0 j# h+ j鸡蛋银戒指转眼
% {% f! K1 U0 E( s+ ^& V将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 X B3 H8 h5 r7 ?# u3 h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ u- `( Q, B6 n, u马蹄莲藕渣敷眼
$ R4 m7 c2 C4 z1 G3 {' B5 k# z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 @" @% h- Q4 @, {3 ~8 X
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 O9 y" \/ R8 d# I6 ^+ m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 `3 G3 b2 g$ c$ m7 F; r* O7 [土豆片敷眼 ! o; s) q# y* `5 t. X. {' p3 w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 @2 x0 T% h4 S; m$ l: n5 k4 K: c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + x0 s* L4 H3 y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 0 Z: @6 Y6 T, V. I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 }3 X# K0 _5 c l" K) [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 T2 D }6 \* z" E t( \, o4 T5 e
/ \% E W. g1 v6 s; `+ P柿子敷眼 # Z8 ~" l# O) n% Y# Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: J. ?8 [- ~9 C0 B% o1 n贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) A K! a/ Y# L1 O! E- F点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. X2 r) `6 ~) `1 y- I蜂粉蜂皇浆 1 E& `% I) @) g+ r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / M/ w& f! ^7 W) @8 h \) `+ ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 }; u$ U# c. T
2 R# o! R! i% z* j饮食习惯去除黑眼圈 : 4 i: a/ z5 `3 s" o( P
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ Q1 L% A T; k5 g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# P8 `0 Z) [" n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 M% A6 Q' V( s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 c4 g& M$ d5 c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 z' m" T: |! Y6 N) n( `. X) L
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