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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) I( r2 e1 w2 ^* }
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % @* m4 w4 k( c# X+ S. Z' z4 u
1.冰敷 $ c; g/ L3 [7 D" h; B
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! H: _1 ]6 V3 b8 |( L2.茶叶包敷眼 9 f4 I! Q3 X% a/ ?) i. c7 ^, X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( s0 p3 d+ H- i$ a6 u$ X
6 r: G2 b& S' j7 X5 F1 f2 v! u3.土豆片敷眼
# L( k- D0 _ o8 ~" y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , b1 H) v5 Q: Z
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4.使用眼霜或眼膜
8 e5 I- W. E# k现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
+ {* O2 [3 ^" d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) m+ h! Y" m$ Y B# T0 V& F
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ! L# }8 ^; N: q! u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) H; A' D* l- p+ c8 G( n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ F+ q G/ I% V0 n8 ?" b
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马蹄莲藕渣敷眼
3 O" c$ F) F' a% j# X洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 B: D2 v! F' c7 f$ P' n/ t7 P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& H5 H8 `# a. u2 i$ s9 ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( T& z9 H! J! `/ A# U9 Z, q' W
7 h O+ _: d1 l5 |土豆片敷眼
/ N3 Z: x* W5 J" @- v r刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# k7 i+ u; m1 \- N) Q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" V% @( _7 @( Q; E, Y2 }点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
2 O% u! o- N: D$ {将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 S+ k2 X- a$ q" {4 U- ?( \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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4 Y! G4 ?8 W: _# C K# m/ \( V柿子敷眼 * Y G4 O4 D. c2 r3 p
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 r o2 F& a, w) U; d, M0 n- w% u! x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: G" D1 a% `2 W1 E9 U: d点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' n+ _' i# o/ M U
7 S0 m9 W/ \( E- L. q( P8 i. c" F蜂粉蜂皇浆 + x" U: h! \3 G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, o q: E( F k7 u9 g% ?8 c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " N7 G8 ^2 [# e& W+ ^
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 \3 _0 j- s* Y. P/ \5 w) a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 `6 {8 {3 {8 t) H k& E
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 V: Z- H2 y, [. D U1 I
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 Z' ~6 S; A9 G1 i# N6 P3 z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ j4 |" Z, O) K" w2 G4 z2 K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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